Body Look System
Sport Activity and Nutrition
Personal Trainer, Nutrition (préparateur de Repas sains
Salle de fitness et à Domicile
Spécialités
Préparation physique personnalisée pour tennis :
Pré-adolescent, adolescent, adulte, personne âgée.
Echauffement, Pr stretch, programme, cool down, stretch ou relaxation, accompagné par la musique, Feed-back.
Durée du cours 1h30
Cours de nage :
Pré-adolescent, adolescent, adulte.
Echauffement, Pr stretch, programme, Feed-back.
Durée du cours 1h30
Préparation physique pour personnes âgées :
Activité physique personnalisée pour seniors : Cours d’intégration, de partage, animation et utilisation de mouvements légers en travaillant sur la respiration suivie d’un étirement long avec une musique relaxante.
Durée du cours 1h30
Free and easy creation
